YESOD
Марафон
Домашнее задание день 2
JEWISH
COMMUNITY
DNIPRO
Домашнее задание
Проанализировать как вы строите разговор со своими близкими и как их слушаете.
Опираясь на наши инструменты, составьте план разговора со своими близкими на тему, которую давно откладывали.
И поделитесь результатом.

Проанализируйте, что именно вы хотите от разговора с собеседником

Подсказка для любой коммуникации

Попробуйте провести разговор по схеме

Задайте себе эти вопросы. Оцените как часто вы используете в разговоре обратную связь

Сверх задание по Блоку коммуникация
● постарайтесь спокойно обсудить, даже самые острые
и затянувшиеся проблемы.
● Говорите с собеседником так, чтобы быть услышанным (проговорите тему и свое желание, например просто хочу поделится, мне не нужен совет)
● Научитесь слушать партнера с настоящим интересом, не давая оценку с первых слов.
О курсе
Как развиваться и найти именно свой путь, не в ущерб семье. Как планировать и делать правильный для вас выбор. Особое внимание будет уделено определению семейных ценностей, как еврейских так общечеловеческих, и системе передачи и трансляции этих ценностей детям
(актуально об этом поговорить еще ДО появления детей)Только после этого, опираясь
на собственные ценности можно качественно работать над постройкой семьи и
фундамента. На выходе получаем список ценностей, расшифровка каждой из
ценностей, расстановку ценностей по важности и понимание как ценности работают в
жизни каждого из пары, инструмент Расшифруй, понимание ценностей партнера,
список семейных ценностей и механизм передачи ценностей детям.

Эффективная коммуникация: Когда ценности выявлены, нужны инструменты для того,
чтобы эти ценности были более понятны окружающим, можно было договориться об
их реализации, сделать так, чтобы быть услышанным и уметь слушать. На протяжении
этого блока мы разберем отличие эффективной коммуникации в семье от других видов
эффективной коммуникации, взгляд еврейских мудрецов и мидрашей на этот вопрос.
Вы узнаете как пользоваться инструментом "Я-сообщений", который дает
возможность спокойно обсуждать, даже самые острые и затянувшиеся проблемы.
Научимся говорить так, чтобы быть услышанным ,договариваться так, чтобы
договоренности работали и соблюдались. Овладеете авторской системой эффективной
коммуникации и научитесь пользоваться ей в общении в семье и не только. Научитесь
слушать партнера с настоящим интересом, овладеете приемом Отзеркаливания. Этот
блок вмещает в себя много практики с консультантом и вашим партнером для
отработки и применения полученных знаний. По окончании блока мы обогатимся
навыками эффективной коммуникации, инструментом я-сообщений, инструментом
активного слушания, знанием 3 уровней эффективной коммуникации.

Использование предконфликтной ситуации: согласно подходу YESOD, можно не
допускать конфликтов и останавливаться перед возникновением напряженной
ситуации, не уходя в бесполезные споры, а вырабатывая стратегии принятия решений.
В этом блоке вы научитесь отделять пред конфликтную ситуацию от разницы мнений,
выделять область несогласия от спора, который только усугубляет ситуацию.
Овладеете навыками выработки стратегий выхода из пред конфликтных ситуация, а
ткже набором базовых стратегий. С помощью консультанта проработаете свои
конфликты и на практике примените все знания и навыки. В итоге в этом блоке пара
получает: определение конфликта, умение отделить конфликтную ситуацию и зону в
которой нужно принять стратегию, набор стратегий выхода из предконфликтных
ситуаций. И поймете, что боятся пред конфликтных ситуаций боятся не нужно, что это
- возможность вывести свои отношения на более качественный уровень.

Мое окружение: Окружение влияет на атмосферу в семье, не стоит преуменьшать
значимость этого влияния. На этом этапе, используя навыки эффективной
коммуникации и стратегии выхода из конфликта, в максимально экологичной форме
пара рассмотрит людей которые их окружают и сформирует комфортное общее
окружение, а также проработает сложное общение. Вы узнаете что делать с общением,
которое тяжело для вас, но избавиться от него не возможно. Поймете на сколько
развивает и продвигает вас общение с конкретными людьми. Ответите для себя на
вопросы Зачем мне это общение? Что я получаю от этого общения и Что я привношу в
это общение? Представите важных для вас людей своему партнеру (это необходимо
даже для пар с большим стажем) и узнаете о таких значимых людях для вашей
половины. Проработаете пути вашего шлихута и влияния на людей, которые вас
окружают. Пара научится формировать общее окружение, представлять партнеру
людей из своего окружения, форматировать трудное общение, осознавать место
каждого человека в своем окружении.

Мой еврейский дом: Заключительный этап работы, на котором можно выстроить дом
своей мечты, договориться об общем понимании что должно быть в нашем доме и
семье, а чему не место. Это возможность представить и понять какой я хочу видеть
свою семью во многих аспектах: организации быта, распределения финансов, помощи,
мивцоим, еврейских традиций и исполнения заповедей и как сделать свой дом
красивым. Понять что вмещает в себя как понятие "мой", так и понятие "еврейский"
дом. Скрупулезно разобрать эти вопросы на основе разработанного семейного
договора. Сформировать свое понимание и узнать о том, как видит это мой партнер.
Договориться об общем фундаменте нашего еврейского дома. Также это возможность
обсудить аспекты общей жизни и быта, которые откладывались в "долгий ящик",
только сделать это с применением всех знаний и навыков полученных в ходе обучения.
А для молодой пары - это возможность избежать множество недопониманий и
обговорить важные моменты еще на берегу и с большим пониманием строить нашу семью.
Пара получает навык составления семейного договора.
Made on
Tilda